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L e stress se révèle source de manque de concentration, d'absentéisme.

Le do-in, ou auto-shiatsu, est une relaxation énergétique qui permet de gérer ce stress.

À base d'auto-massages, de pressions sur des points d'acupuncture, d'étirements, de respirations, le do-in associé à une petite méditation en pleine conscience, permet de se sentir plus détendu, plus serein.

Je propose une séance de 50 minutes.

Inutile de rechercher une très grande salle ! Inutile de se changer ! Assis sur une chaise, dans une salle de réunion, par exemple, les employés profiteront de cette pause énergétique pour évacuer leurs tensions.

 

Devis sur demande.